Chociaż w mediach kreowany jest szczupły ideał kobiety, nadmierne odchudzanie może prowadzić do problemów zdrowotnych. Dlatego najlepiej jest po prostu zaakceptować własny wygląd. Należy zrozumieć, że nie ma nic złego w kilku dodatkowych kilogramach i nie powinno się odchudzać, aby zmieścić się w konkretny rozmiar ubrań. W końcu to strój ma dopasować się do ciała, a nie odwrotnie. Nie należy również ograniczać się wyłącznie do czarnej, „wyszczuplającej” odzieży. Chodzi o to, aby w danym stroju czuć się dobrze i pewnie. Doskonałym pomysłem jest wyeksponowanie atutów urody – na przykład biustu. Co więcej, kluczem do akceptacji własnego ciała często stają się ćwiczenia, które przynoszą przyjemność i poprawiają samopoczucie.
Co to jest zapalenie gardła i migdałków?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?