Aleksandrów Kujawski. UTW wciąż działa, choć w trakcie pandemii nie jest to łatwe
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Aleksandrowie Kujawskim działa, mimo licznych obostrzeń. Jednak jak zgodnie przyznają jego studenci „Czekamy, aż wszystko wreszcie...
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Aleksandrowie Kujawskim ma teatr
W gronie słuchaczy Kujawsko-Dobrzyńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku zawiązał się Zespół Teatralny "Tęcza". Zadebiutowali na 34 Przeglądzie Ruchu Seniorów.
Metody, dzięki którym senior szybciej zapamięta informacje
Seniorzy także mogą się uczyć! W tym celu potrzebują jednak odpowiednich metod dydaktycznych. W jaki sposób najskuteczniej uczą się osoby starsze?
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Drzwi otwarte 2024 w Technikum Mundurowym w Aleksandrowie Kujawskim. Zdjęcia
Technikum Mundurowe BZDZ w Aleksandrowie Kujawskim zaprosiło ósmoklasistów na drzwi otwarte.
Zderzenie pojazdów w Stawkach. Jedna osoba trafiła do szpitala. Zdjęcia
W Stawkach doszło do zderzenie dwóch pojazdów. Jedna osoba trafiła do szpitala. Ruch prowadzony był wahadłowo.
„Matczyna emerytura” także dla mężczyzn. Sprawdź, czy ci się należy
W całym kraju „matczyną emeryturę” z ZUS-u otrzymuje blisko 60 tys. osób. Maksymalna kwota świadczenia wynosi tyle, co gwarantowana minimalna emerytura. – O...
Jedziesz do sanatorium? Przygotuj się na większe wydatki! Od 1 maja będzie drożej
Już od 1 maja opłaty za sanatorium pójdą w górę. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2022 r. za najdroższy pokój jednoosobowy z wyżywieniem będzie...
Dni otwarte 2024 w Kolegium Kujawskim w Aleksandrowie Kujawskim
W Salezjańskim Kolegium Kujawskim odbyły się dni otwarte, na które zaproszono tegorocznych ósmoklasistów. Uczniowie mogli zobaczyć, jak wyglądają lekcje w...
Dokucza ci ostry ból stawów i gorączka? To może być dna moczanowa. Jak się ją leczy?
Dna moczanowa, znana także jako podagra albo artretyzm, to choroba zapalna objawiająca się ostrym bólem i ograniczeniem ruchomości stawów. Schorzenie ma...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Aleksandrów Kujawski bramą do Kujaw. Zaprezentowano nowy herb miast - wideo i zdjęcia
W poniedziałek, 25 marca, podczas 75. sesji Rady Miejskiej w Aleksandrowie Kujawskim podjęto uchwałę w sprawie ustanowienia herb miasta.
Pożegnanie kierownik MOPS w Aleksandrowie Kujawskim
Na stanowisku kierownika Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Aleksandrowie Kujawskim nastąpiła zmiana. Anna Urbańska odeszła na emeryturę.
Małgorzata Ostrowska o swojej emeryturze: „Jest bardzo śmieszna”
Małgorzatę Ostrowską wysokość świadczenia emerytalnego po prostu... rozśmieszyła. Artystka, choć wciąż jest czynna zawodowo, zdradziła, co sądzi o emeryturach...
NASZA AKCJA
VIII Forum Seniora - Aktywność motywem przewodnim
W czwartek, 21 marca Aula UMK w Toruniu była praktycznie wypełniona do ostatniego miejsca. Odbyło się tu VIII Forum Seniora, organizowane przez redakcję...
6 powodów, przez które możesz odczuwać ból podczas seksu
Seks powinien być przyjemny – zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Niestety czasami podczas igraszek w łóżku (lub w innych miejscach) możemy odczuwać ból....
VIII Forum Seniora w Toruniu już jutro!
Już jutro, 21 marca w Auli UMK w Toruniu odbędzie się VIII Forum Seniora, wypełnione prelekcjami i spotkaniami. Gościem specjalnym będzie Marta Manowska,...
DJ Wika odkrywa piękno starości: „Jesteśmy ludźmi, niezależnie od wieku”
Wirginia Szmyt, czyli DJ Wika, przekazuje ważne i uniwersalne wartości. Mimo trudnej przeszłości nie traci optymizmu i wierzy w możliwość pozytywnych zmian. Jej...
Tłuste jedzenie przed operacją może upośledzać pamięć. Jak temu zapobiec?
Dieta wysokotłuszczowa spożywana przed operacją chirurgiczną może negatywnie wpływać na pamięć, zarówno u starszych, jak i młodych osób – sugerują badania...
Pożar domu w Aleksandrowie Kujawskim. Pięć zastępów straży w akcji - zobacz zdjęcia
Pięć zastępów straży pożarnej gasiło pożar w domku jednorodzinnym przy ul. Polnej w Aleksandrowie Kujawskim. Na miejscu jeszcze działają strażacy.
Co dalej z darmowymi lekami? Problem będzie rozwiązany
Program darmowych leków dla serniorów i dzieci ma wady, które doskwierają pacjentom. Według zapowiedzi Ministerstwa Zdrowia trwają jednak prace nad zmianami,...
Uwaga na oszustów! NFZ ostrzega, by nie dać się nabrać
Narodowy Fundusz Zdrowia ostrzega przed oszustami. W internecie pojawiły się fałszywe komunikaty o bonach lekowych i kartach podarunkowych do aptek. Ich celem...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa