Maciej s

Aktorka Magdalena Cielecka, koleżanka Macieja Stuhra, odtwórcy głównej roli w serialu "Belfer" jest wielką fanką tej produkcji! Gwiazda jest bardzo ciekawa, co...

- Dziś brakowało nam płynności, nie potrafiliśmy stłamsić przeciwnika na jego połowie i grać agresywniej. Zabrakło także trochę fartu, by ten mecz przynajmniej...

W sieci ukazało się nowe wideo promujące akcję Pajacyk.

Maciej Skorża trenerem Zawiszy? Co o tym sądzi Wojciech Grzyb. Ryszard Tarasiewicz nie jest już trenerem Zawiszy Bydgoszcz. Wśród kandydatów, którzy mieliby...

Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...

Nie dojdzie do środowych derbów Bydgoszczy Polonia - Zawisza w ramach 1/8 finału Pucharu Polski K-P ZPN. Gospodarze meczu przesłali pismo do Wydziału Gier i...

Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...

Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...

Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...

Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...

Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...

Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...

22 tysiące widzów na trybunach. Siedem lat oczekiwania. Jeden arcyważny gol. I… jedna kibicka, która na stadion w Zabrzu przyszła, a wyjedzie z niego nowym...

Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...

Wraz z początkiem roku szkolnego na ekrany powraca najpopularniejszy nauczyciel polskiego w kraju! Premiera trzeciego sezonu BELFRA, miała miejsce 8 września w...

Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...

Lęk, bezradność i utrata zainteresowania życiem – tak często dzieje się z pacjentami, którzy przeszli zawał serca. Przed skutkami wycofania się z życia...

Aktywność obniża ciśnienie krwi, jednak który rodzaj jest najlepszy dla osób z nadciśnieniem tętniczym? Naukowcy zidentyfikowali nie tylko najskuteczniejszą...

„Nie chce mi się” i „zrobię to jutro” przestaje mieć rację bytu. Badania australijskich naukowców dowodzą, że pocenie się przez cztery minuty dziennie może...

Zadręczasz się myślą, że nie masz czasu ćwiczyć codziennie? Niepotrzebnie! Okazuje się bowiem, że wystarczą 2 dni w tygodniu, żeby osiągnąć takie same korzyści...

Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...

W finale Pucharu Polski na szczeblu Kujawsko-Pomorskiego Związku Piłki Nożnej zagrali Zawisza Bydgoszcz i Chemik Moderator Bydgoszcz. Spotkanie obserwowało z...