Czy kawa jest zdrowa? Czy wspomaga koncentrację? Oto 15 faktów i mitów o kawie. Niektóre są zaskakujące

FAKT: Picie kawy wspomaga koncentrację, pobudza centralny układ nerwowy, zmniejsza senność i podnosi nastrój. Ułatwia też zapamiętywanie i usprawnia procesy myślowe. Dlatego picie kawy pomaga poprawiać wyniki w nauce i pracy, a także w bezpieczny sposób prowadzić pojazdy na długich trasach.